Tirpsmo Vanduo: Mitai, Nauda ir Gamybos Paslaptys
Pastaruoju metu tirpsmo vanduo sparčiai populiarėja. Apie tokį vandenį dažnai kalba ir net jį giria alternatyviosios medicinos atstovai. Nors kai kurie šaltiniai teigia, kad jis pasižymi ypatingomis savybėmis, svarbu atskirti mokslinius faktus nuo populiarių įsitikinimų.
Vandens Svarba Žmogaus Organizmui
Vanduo sudaro du trečdalius mūsų kūno ir yra gyvybiškai svarbus visoms organizmo funkcijoms atlikti. Jo trūkumas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Dažnai žmonės geria vandenį tik pajutę troškulį, tačiau išsausėjusiame organizme sutrinka visi gyvybiniai procesai, sulėtėja medžiagų apykaita. Kraujas, kurio net 90 proc. sudaro vanduo, nepajėgia aprūpinti organų maistinėmis medžiagomis ir pašalinti ląstelių veiklos atliekų.
Amerikiečių atlikti šešerių metų trukmės tyrimai parodė, kad žmonės, kurie per dieną išgerdavo daugiau nei 5 stiklines vandens, turėjo 41 procentu mažesnę infarkto tikimybę, palyginti su tais, kurie išgerdavo tik dvi stiklines. Vandens trūkumas organizme gali įtakoti energingumą - net dviejų procentų kūno masės netekimas dėl dehidratacijos gali sukelti silpnumą, nuovargį ir raumenų maudimą.
Geriant pakankamai vandens, oda tampa sveikesnė ir labiau spindinti. Virškinamojo trakto sistemai, kad ji gerai funkcionuotų, taip pat reikia nemažai vandens. Vanduo gali padėti gydyti skrandžio problemas ir užkietėjusius vidurius.
Tirpsmo Vanduo: Populiarėjanti Tendencija ir Skepticizmas
Nors ne kartą teko girdėti, kad tirpsmo vanduo labai pagerino sveikatos būseną, gydytoja dietologė Daiva Pipiraitė pastebi, kad rimto mokslinio pagrindo tokiems teiginiams kol kas nėra. Jos nuomone, teiginiai apie ypatingą tirpsmo vandens naudą dažnai yra labiau susiję su saviįtaiga. Tačiau, jei tirpsmo vandens vartojimas paskatina žmones gerti daugiau vandens, tai yra teigiamas pokytis, nes švarus vanduo, net ir iš čiaupo, niekam nepakenks.
Vandens Struktūra ir Paslaptingosios Savybės
Alternatyviosios medicinos atstovai ir sveikos gyvensenos entuziastai dažnai kalba apie vandens struktūrą ir jos įtaką žmogaus organizmui. Teigiama, kad vanduo, užšaldytas ir vėliau atitirpintas, įgyja ypatingų savybių. Šis procesas atkartoja natūralų ledynų formavimąsi ir tirpsmą.
Vandens molekulės - 1 dalis
Vienas iš pagrindinių argumentų, kodėl tirpsmo vanduo laikomas naudingesniu, yra jo tyrumas. Ledo kristalų struktūra natūraliai atstumia pašalines molekules, todėl užšaldant vandenį, priemaišos ir druskos linkusios koncentruotis ledo centre arba likti neužšalusiame vandenyje. Todėl, tinkamai paruošus tirpsmo vandenį, galima pašalinti kenksmingas medžiagas, tokias kaip radionuklidai, sunkusis vanduo (deuteris) ir kitos cheminės priemaišos.
Japonų alternatyviosios medicinos gydytojas Masaru Emoto, fotografavęs tirpstančio ledo kristalus, savo knygoje „Vandens žinia“ teigė, kad vanduo jautriai reaguoja į žmogaus sąmonės energiją ir gali įsiminti bei gabenti informaciją. Nors šios savybės moksliniam įrodymui Amerikoje buvo paskirtas milijono dolerių prizas, jis liko neįteiktas, nes moksliškai tai nebuvo įrodyta. Tačiau kai kurie žmonės dalijasi patirtimi, kad vanduo namuose, kur vyrauja harmonija, ilgiau išlieka švarus ir nekenksmingas, palyginti su vandeniu aplinkoje, kurioje dažnai kyla konfliktai.
Namų Sąlygomis Ruošiamo Tirpsmo Vandens Gamybos Būdai
Nors mokslininkų nuomonės apie tirpsmo vandens ypatingas savybes skiriasi, daugelis norinčiųjų jį pasigaminti namuose naudoja kelis pagrindinius metodus. Svarbu suprasti, kad ne bet koks užšaldytas ir atitirpintas vanduo bus „tirpsmo vanduo“ su visomis jo aprašomomis naudingomis savybėmis. Tikrasis tirpsmo vanduo reikalauja tam tikrų procesų, kurie atkartotų natūralų vandens gryninimą.
Metodas 1: Daugiapakopis Šaldymas ir Atitirpinimas
Šis metodas siekia atkartoti gamtoje vykstančius procesus, siekiant maksimaliai išgryninti vandenį.
- Pirmasis etapas: Pirmojo ledo sluoksnio pašalinimas. Vanduo (rekomenduojama filtruotas ar šaltinio vanduo) supilamas į didesnio paviršiaus indą ir patalpinamas į šaldymo kamerą. Kai pasirodo pirmieji ledo gabaliukai (ižas), juos reikia nugriebti ir išmesti. Teigiama, kad šiuose pirmuosiuose ledo gabaliukuose susikaupia „sunkusis vanduo“, kurio aukštesnė užšalimo temperatūra (apie +3.8°C) ir kuris gali būti žalingas organizmui.
- Antrasis etapas: Likusio vandens užšaldymas ir neužšalusio vandens pašalinimas. Likęs vanduo šaldomas toliau, kol susidarys maždaug du trečdaliai ledo. Neužšalęs skystis, kuriame lieka dauguma kenksmingų priemaišų, druskų ir sunkiųjų metalų druskų, išpilamas.
- Ledo atitirpinimas. Likęs ledas atitirpinamas kambario temperatūroje. Gaunamas tirpsmo vanduo, kuris laikomas tyriausiu ir lengviausiai įsisavinamu.
Tinkama tara: Šaldymui geriausia naudoti atvirus emaliuotus indus. Plastikiniai indai nerekomenduojami, nes minusinėje temperatūroje iš jų gali išsiskirti dioksinas, kuris yra nuodingas žmogui.
Metodas 2: Ciklinis Vandens Poveikis (Šildymas, Vėsinimas, Šaldymas, Atitirpinimas)
Šis metodas remiasi idėja, kad vanduo turi pereiti visus gamtos ciklo etapus, kad įgautų teigiamų savybių ir netektų neigiamos informacijos.
- Šildymas: Vanduo pašildomas iki 94-96°C, kol ima susidaryti maži burbuliukai, bet jis dar neužverda.
- Greitas atvėsinimas: Vanduo kuo greičiau atvėsinamas iki kambario temperatūros, pavyzdžiui, perpylus į didesnio tūrio talpą arba įstatant į šalto vandens vonią.
- Užšaldymas ir atitirpinimas: Atvėsintas vanduo užšaldomas ir atitirpinamas standartiniu metodu, kaip aprašyta pirmajame metode (pašalinant pirmuosius ledo kristalus ir neužšalusį vandenį).
Teigiama, kad šis metodas padeda vandeniui išlaikyti natūralią savo struktūrą ir perdirbti informaciją.
Tirpsmo Vandens Nauda ir Vartojimo Rekomendacijos
Tiek alternatyviosios medicinos šalininkai, tiek kai kurie mokslininkai sutinka, kad vanduo yra gyvybiškai svarbus. Tirpsmo vandens entuziastai teigia, kad jis gali:
- Išvalyti inkstus ir kepenis nuo toksinių medžiagų.
- Padėti gydyti aterosklerozę ir trombozę.
- Pagerinti virškinimo sistemos veiklą.
- Stiprinti imuninę sistemą.
- Padėti numesti svorio.
- Suteikti odai švytėjimo, pagerinti jos spalvą.
- Mažinti cholesterolio kiekį.
- Tonizuoti ir atgaivinti organizmą.
- Pagerinti kraujotaką.
- Neutralizuoti neigiamą informaciją vandenyje.
Rekomenduojama tirpsmo vandenį sunaudoti per 12 valandų po jo paruošimo. Kai kuriuose šaltiniuose minima, kad odos priežiūrai ypač tinka vėsaus arba šalto tirpsmo vanduo, kuriame plaukioja mažyčiai ledo gabalėliai. Toks vanduo dar labiau tonizuoja, gaivina ir stiprina odą. Kai kurie netgi teigia, kad pradėjus odą prausti tokiu vandeniu, nereikia jokių kremų ar losjonų.
Baigiamoji Pastaba
Nors mokslas dar nėra galutinai patvirtinęs visų tirpsmo vandeniui priskiriamų ypatingų savybių, vandens svarba žmogaus sveikatai yra neabejotina. Jei tirpsmo vandens paruošimo procesas paskatina žmones sąmoningiau rinktis vandenį ir jį vartoti, tai yra teigiamas žingsnis link geresnės sveikatos. Svarbiausia - vartoti švarų vandenį ir atsiminti, kad sveikas organizmas yra geriausia apsauga nuo daugelio ligų.
tags: #tirpsmo #vandens #paruosimas
