Ultravioletinių spindulių filtrai: apsauga vandeniui ir odai
Vandens kokybė yra gyvybiškai svarbi mūsų sveikatai, tačiau net vizualiai švarus vanduo gali slėpti pavojingus mikroorganizmus, tokius kaip E. coli, salmonelės ar legionelės. UV vandens filtrai, pasitelkiant pažangiausią ir saugiausią dezinfekcijos technologiją, tampa sprendimu užtikrinant aukščiausią vandens švarą. Tuo pat metu, vasaros metu ypač svarbi tampa ir mūsų odos apsauga nuo žalingo ultravioletinių (UV) spindulių poveikio. Šiame straipsnyje gilinsimės į UV filtrų veikimo principus tiek vandens valymo, tiek kosmetikos priemonėse, nagrinėdami jų tipus, privalumus, trūkumus ir svarbą mūsų kasdienybėje.
UV filtrai vandens dezinfekcijai: švarus vanduo be cheminių priedų
UV vandens filtrai yra modernus, cheminės dezinfekcijos nereikalaujantis būdas užtikrinti švarų ir saugų vandenį. Ši technologija paremta ultravioletinių spindulių poveikiu mikroorganizmams. UV dezinfekcijos sistema yra ekologiška, efektyvi ir nereikalauja jokių cheminių priedų. Įrenginyje įmontuota lempos kapsulė skleidžia ultravioletinius spindulius, kurie naikina net iki 99,99 % vandenyje esančių bakterijų bei virusų.
Skirtingai nei chloravimas, UV dezinfekcija nekeičia vandens skonio, kvapo ar cheminės sudėties. UV-C spinduliai veikia tik mikroorganizmų DNR, todėl nepakeičia mineralų sudėties, skonio ar kvapo. Tai ypač svarbu šeimoms, kurios vandenį naudoja ne tik gėrimui, bet ir maistui gaminti, kūdikių mišinukams, daržovių plovimui ar dantų valymui. Nors iš pirmo žvilgsnio vanduo gali atrodyti skaidrus, jame vis tiek gali būti nematomų mikroorganizmų, galinčių sukelti virškinimo sutrikimus ar kitas ligas.
Šiuolaikiniai UV vandens filtrai plačiai naudojami pramonėje, viešbučiuose, maisto gamyboje, medicinos įstaigose ir net buityje. Pramonėje UV filtrai montuojami kaip paskutinis vandens valymo etapas po mechaninio ar cheminio filtravimo. Tai leidžia garantuoti, kad net ir mažiausi likę mikroorganizmai bus sunaikinti.
UV filtrų veikimo principai ir privalumai
UV lempa su laikmačiu LUXE STYLE 55 W, 3/4", 2.7 t/h max - tai profesionalus vandens sterilizavimo įrenginys, skirtas bakterijų, virusų ir mikroorganizmų naikinimui be chemikalų. Aukštos kokybės UV-C spinduliuotės lempa efektyviai pašalina iki 99,98 % bakterijų, virusų ir pelėsių iš vandens.
Svarbu atsiminti, kad UV filtras geriausiai veikia, kai vanduo yra mechaniškai išvalytas. UV filtras nedezinfekuoja nuosėdų ar rūdžių, todėl prieš jį visada turi būti įrengti mechaniniai (ir, jei reikia, anglies) filtrai. Drumstame, daug nuosėdų turinčiame vandenyje UV spinduliai sunkiau prasiskverbia, todėl dezinfekcijos efektyvumas krenta.
Kanados gamintojo „Viqua“ (buvęs „Sterilight“) sistemos yra laikomos pramonės standartu. Tai patikimi ir ilgaamžiai sterilizatoriai, gaminami iš aukščiausios klasės nerūdijančio plieno. Modernaus dizaino ir kompaktiški sterilizatoriai sukurti efektyviam vandens valymui privačiuose namuose bei kotedžuose. „Akvasistema“ siūlo tik laiko patikrintus sterilizavimo sprendimus, tai aukštos kokybės sterilizatoriai, kuriuose naudojamos visame pasaulyje pripažintos „Philips“ UV lempos. Įmonė padeda apskaičiuoti reikiamą UV sistemos galingumą, atsižvelgdama į vandens suvartojimą bei pralaidumą, ir pasirūpina pilnu sistemos suderinimu.
Įprastai UV lempa keičiama kartą per 12 mėnesių (arba pagal gamintojo nurodytas darbo valandas). Buities UV lempos filtrai dažniausiai naudoja panašiai elektros energijos kaip įprasta lemputė. Tinkamai sumontuota sistema yra uždara - vartotojas nesiliečia su UV spinduliais, todėl ji yra saugi žmonėms.
Adding a UV Sterilizer to Your Reef Tank Can Be EASY!
UV filtrai kosmetikoje: apsauga nuo žalingų saulės spindulių
Vasarą turime skirti itin daug dėmesio tiek veido, tiek kūno odos apsaugai nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Nuo saulės sauganti kosmetika yra viena perkamiausių, o gamintojai klientams gali pasiūlyti vis daugiau ir vis įvairesnių produktų. Nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio saugančios priemonės įprastai skirstomos į dvi dideles grupes pagal tai, kokie pavojingus spindulius neutralizuojantys filtrai naudojami jų sudėtyje.
Fizikiniai (mineraliniai) filtrai: saugumas ir veiksmingumas
Fizikiniai, arba mineraliniai filtrai, veikia lyg veidrodis: jų dalelės yra gana didelės, todėl negali prasiskverbti į odą ir lieka jos paviršiuje. Jie atspindi UV spindulius nuo mūsų odos paviršiaus. Šiuo metu rinkoje yra tik du mineraliniai filtrai: cinko oksidas (zinc oxide) ir titano dioksidas (titanium dioxide). Jie laikomi pačiais saugiausiais ir veiksmingiausiais (ypač cinko oksidas), apsaugo odą nuo UVA ir UVB spindulių ir veikia iškart užtepus ant odos, nereikia laukti 15-20 minučių iki išeinant į lauką. Fizikiniai/mineraliniai filtrai yra pripažinti saugiausiais ir stabiliausiais SPF filtrais rinkoje, taip pat jie labiausiai tinka jautriai odai, alergiškiems žmonėms, vaikams, žindančioms bei nėščiosioms. Jie nesukelia dirginimo ar alerginių reakcijų.
Vienintelis jų trūkumas - sunkiau geriasi į odą ir gali palikti ant jos baltą plėvelę. Dėl šios priežasties gamintojai, norėdami pagaminti geresnės konsistencijos kremus su mineraliniais SPF, pradėjo naudoti „nano“ daleles, tačiau tai nėra visiškai saugu. Taip pat svarbu atsiminti, kad dauguma cheminių filtrų apsaugo odą tik nuo UVB spindulių, todėl dažnai būna “kombinuojami”.
Pudros-kremai, atliekantys „trys viename“ funkciją, yra tikras atradimas. Toks produktas vienu metu yra ir dieninis kremas, turintis drėkinamųjų savybių, antioksidantų, taip pat tai yra apsauga nuo saulės su porų nekemšančiais fizikiniais filtrais ir dar tie patys mineralai, kurie atspindi saulės šviesą, suteikia odai gražų, tolygų atspalvį.
Cheminiai (sintetiniai) filtrai: veikimo principas ir keliami klausimai
Cheminiai, dar vadinami sintetiniais, filtrai įsiskverbia į viršutinį odos sluoksnį, ir čia sugerdami ultravioletinę spinduliuotę cheminių reakcijų metu paverčia ją sveikatai nepavojinga šilumos energija. Kitaip tariant, ant mūsų odos vyksta cheminė reakcija, kurios metu ultravioletiniai spinduliai yra nukenksminami. Tačiau verta paminėti, kad cheminiai filtrai geriau apsaugo nuo UVB tipo ultravioletinių spindulių.
Dauguma cheminių filtrų nepalieka balto atspalvio ir dažnai yra lengvesnės konsistencijos, todėl žmonės mieliau renkasi juos. Tačiau yra daug mokslinių tyrimų, kuriais įrodyta žalingas poveikis žmogaus organizmui. 2020 m. FDA (Food and Drug Administration) įrodė, kad Amerikoje dažniausiai naudojami 6 cheminiai saulės filtrai patenka į žmogaus kraujotaką net po vienkartinio jų panaudojimo. Kai kurie iš jų lieka žmogaus organizme savaitėmis. 2019 m. FDA mokslininkai vykdė tyrimą su 24 savanoriais, šio tyrimo rezultatai parodė, kad panaudojus populiariausius cheminius filtrus ant odos vos 4 dienas, didelė jų koncentracija patenka į žmogaus kraujotaką. Jau 2004 m. mokslininkai įrodė, kad panaudojus cheminius filtrus jie dar ilgai nepalieka iš mūsų organizmo - jų galima surasti mūsų kraujyje, šlapime, motinos piene.
Nors kai kurie cheminiai filtrai šiai dienai yra pripažinti saugiais, daugumai jų trūksta klinikinių tyrimų (arba ES jie skaitomi saugiais, o JAV - įtartinais). Todėl rekomenduojama būti atsargesnėms su priemonėmis, kuriose naudojami šie filtrai, ypač jautrios odos savininkėms.
Mėlynoji šviesa: naujas iššūkis odos apsaugai
Vis dažniau prabylama ir apie odą žalojantį veiksnį, kuris prieš keliasdešimt metų dar buvo negirdėtas dalykas. Tai - mėlynoji šviesa, kurią skleidžia įvairūs ekranai. Iš tiesų šiais laikais daugelis mūsų visą darbo dieną praleidžia prie kompiuterio ekrano, grįžus namo sėdame prie televizoriaus, išmaniojo telefono ir kitų mėlynąją šviesą skleidžiančių įrenginių. Mėlynoji šviesa kenkia mūsų odai ne ką mažiau, nei UVA spinduliai: ji taip pat skatina fotosenėjimą, pigmentinių dėmių atsiradimą.
SPF rodiklis ir jo svarba
SPF (angl. Sun Protection Factor) apibūdina apsaugos nuo UV spinduliuotės laipsnį. SPF15 apsaugos nuo 93% UV spindulių, SPF30 nuo 97%, SPF40 nuo 97.5 %, SPF50 nuo 98 %. Labai svarbu paminėti, kad SPF rodiklis apsauginiuose kremuose matuoja tik apsaugą nuo UVB (UVB = burn) spindulių, deja, ne nuo UVA (UVA= aging) spindulių. Kai kurie kremai nuo saulės apsaugo mus tik nuo odos nudegimų UVB spindulių. Kas įdomiausia, kad į žemę patenka 90 % UVA spindulių ir tik 10 % UVB spindulių. O UVA filtrai yra pavojingiausi, nes mes visiškai nematome jų žalos, oda nuo šių spindulių neįdega, jie praeina pro stiklą/langus būnant patalpoje arba mašinoje ir pasiekia net giliausią odos sluoksnį bei jį sužaloja.
Rekomenduojama naudoti 1-2g arba 1/4 valgomojo šaukšto SPF kremo. SPF kremą reikia tepti paskutinį, po visų tonikų, serumų ir veido kremų. SPF kremą reikia atnaujinti kas 2 valandas. Tam yra nemažai priemonių: sausos birios bei kompaktinės mineralinės pudros su SPF filtrais. Rekomenduojama rinktis pudras su fiziniais/mineraliniais SPF filtrais.
Odos apsaugos ypatumai ir rekomendacijos
Ypač atsargūs mėgaudamiesi saulės spinduliais turėtų būti žmonės, kurių oda šviesi ir turinti daug apgamų, kadangi jų organizme gaminasi mažiau melanino, todėl tokie žmonės yra labiau linkę susirgti odos vėžiu. Apart vėžio, ultravioletiniai saulės spinduliai neigiamai veikia mūsų odą ir skatina jos senėjimo procesus, tai vadinama fotosenėjimu, kuris atsiranda nuo UVA, UVB saulės spindulių, tačiau ypatingą žalą mūsų jaunystei daro UVA spinduliai. Jie ardo elastiną ir kolageną, skatina uždegimines reakcijas, lėtina odos gijimą, skatina odos pigmentaciją. Tyrimų duomenimis įrodyta, kad daugiau nei 80% odos senėjimo procesų įtakoja saulė.
Ypač jautri yra oda aplink mūsų akis, akių srityje atsiranda raukšlelių. Nors ir mineraliniai filtrai turėtų būti naudojami tik išoriškai. Yra įrodymų, kad titano dioksidas (mineralinis filtras), patekęs į organizmą, irgi gali turėti neigiamos įtakos sveikatai. Todėl siūlyčiau pasitepti SPF priemone tik patį lūpų kontūrą, kad ten nesusidarytų raukšlelės. Rekomenduoju būti atsargesnėms su balzamais ir blizgiais su SPF, jeigu esate linkusi netyčia suvalgyti lūpdažius ar laižyti lūpas. Joks SPF filtras, nei mineralinis, nei cheminis nėra sveikas, jeigu jis pateks į mūsų organizmą. Taip pat būkite atsargios su purškiamomis priemonėmis nuo saulės, jos gal ir patogios, bet jų jokiu būdu nederėtų įkvėpti. Tas pats galioja ir šepetėliams SPF atnaujinimui ir biriomis pudros su SPF - stenkitės rinktis tokius šepetėlius, nuo kurių neina didelis pudros rūkas vos tik jį prilietus prie odos.
Realybė yra tokia, kad saugaus įdegio nėra. Oda įgauna gražų rudą atspalvį tik po to, kai ji yra pažeidžiama, kai pažeidžiamas ląstelių DNR, o tai atsitinka dėl UVB spindulių. Nesaikingas deginimasis turi skaudžių pasekmių - ne retu atveju susergama odos vėžiu.
Norint išlikti sveikoms ir jaunoms mums būtina saugotis nuo UVB ir UVA spindulių kasdien, o ne tik einant į paplūdimį. Todėl labai svarbu yra turėti kelias Jums labiausiai tinkančias ir patinkančias priemones su SPF filtrais ir jas mielai naudoti. Juk tai padės mums išsaugoti mūsų jaunystę.
Straipsnio autorė: Karolina Taraškevič-Bethel.
tags: #ultravioletiniu #spinduliu #filtrai
